Stage lopen hoort bij een beroepsopleiding. Een stage is een mooie kans om werkervaring op te doen en een goed beeld te krijgen van het beroep waarvoor je wordt opgeleid. Maar de stagetijd is ook een spannende en vermoeiende tijd. Zeker als je autisme hebt, kan stage lopen een grote belasting zijn.
Dat komt omdat er als je stage gaat lopen in korte tijd heel veel verandert. Je gaat naar een nieuwe omgeving, met nieuwe mensen, en in plaats van in de schoolbanken te zitten moet je in de praktijk aan de slag. Tijd om te wennen aan de nieuwe situatie is er meestal niet of nauwelijks, omdat de meeste stages hooguit een paar maanden duren.
Je hebt ook te maken met de (onuitgesproken) verwachtingen die mensen op je stage, zoals je begeleider, van je hebben. Die kunnen nogal eens onduidelijk zijn. Niet alleen wat het werk zelf betreft, maar ook in de omgang met collega’s en leidinggevenden.
Wat wordt er van je verwacht als je stage gaat lopen?
Voorbeelden van dingen die concreet van je verwacht worden zijn:
- Dat je zelf initiatief neemt.
- Dat je zelf weet wat je wel en niet kunt.
- Dat je zelf om hulp vraagt als je dat nodig hebt.
- Dat je jezelf niet overbelast.
- Dat je vragen stelt als je iets niet snapt. Collega’s nemen vaak aan dat stagiaires die niks vragen, het wel begrijpen.
- Dat je de werkzaamheden uitvoert die je leidinggevende van je vraagt.
- Dat je de afgesproken uren ook daadwerkelijk werkt.
- Dat je met collega’s/leidinggevenden samenwerkt.
- Dat je gevoel hebt voor de gezagsverhoudingen.
- Dat je klantvriendelijk bent (als je met klanten werkt).
- Dat je om kunt gaan met onverwachte situaties.
Zijn er punten waarvan je weet dat die lastig voor je zijn? Dan kan het verstandig zijn om die met je stagebegeleider te bespreken. Vaak zijn er wel aanpassingen mogelijk. Maar je moet dat wel zelf aankaarten.
Succesvol stage lopen is ook met autisme prima mogelijk. Dat bewijst Joep, die in onderstaande video vertelt over zijn stage.
Succesvol stage lopen met autisme
Als je graag net als Joep een succes van je stage wilt maken, is het allereerst belangrijk om zelf een goed beeld te hebben van wat jouw sterke en zwakke punten zijn, en om die op je stageplek te bespreken. Je mág daarbij wel vertellen dat je autisme hebt, maar het hóéft niet. Het is heel normaal om open te zijn over wat je wel en niet goed kan. Sterker nog, het getuigt van zelfkennis.
Vraag zo nodig of je begeleiding kunt krijgen, of een vast contactpersoon met wie je regelmatig je stage kunt evalueren.
Wat kan nog meer helpen?
Er zijn meer dingen die je zelf kunt doen om het stage lopen makkelijker te maken. Welke dingen dat zijn, verschilt per persoon. Hieronder staat een lijst. Haal uit die lijst de dingen waarvan jij denkt dat ze jou mogelijk kunnen helpen en voeg indien nodig ook zelf dingen toe waar jij behoefte aan hebt:
- Bereid je goed voor op het stage lopen (bijvoorbeeld door met ouderejaars studenten over hun stage-ervaringen te praten)
- Regel een vaste contactpersoon met wie je een klik hebt
- Maak duidelijke werkafspraken, zo nodig een vaste structuur in de dag
- Vraag om regelmatige evaluatiegesprekken op een vast tijdstip
- Vraag om een neutrale, zakelijke benadering
- Ga een gesprek aan waarin je samen met je stagebegeleider kijkt wat jouw persoonlijke behoeften zijn om van de stage een succes te maken en zorg op die manier voor maatwerk in de begeleiding
- Betrek je ouders bij de begeleiding
- Geef je werkgever een goed beeld van je mogelijkheden en beperkingen
- Zoek een stage die goed aansluit bij je mogelijkheden en interesses
- Geef zelf genoeg aandacht aan je belastbaarheid en vraag die aandacht ook van de begeleiders